Selasa, 06 Desember 2016

Gerakan Peninggi Badan Sebelum Tidur Paling Ampuh

Gerakan Peninggi Badan Sebelum Tidur Paling Ampuh. SMS/WA: 085798544567 | pin BB: D1588B37 | Line: @herbalstores , Annisa Setiati  | Pakar Peninggi Badan.

Gerakan Peninggi Badan Sebelum Tidur Paling Ampuh


Gerakan Peninggi Badan Sebelum Tidur Paling Ampuh - Melakukan gerakan Senam Peninggi Badan sangatlah menyenangkan karena hal ini dapat membuat tubuh merasa bugar dan dapat membuat otot otot dalam tubuh kita yang selama ini tegang menjadi lebih lentur.
Hal ini tentu sangat bermanfaat sekali buat kamu yang sedang menjalankan proses terapi peninggi badan bahkan buat kamu yang hanya ingin menjaga kesehatan tubuh, sebaiknya kamu melakukan gerakan gerakan ini juga dalam kegiatan kamu sehari hari direkomendasikan sebelum tidur.
Silahkan Kamu lakukan olahraga senam ringan atau penamasan agar pertumbuhan tulang rawan pada tubuh Kamu dapat tumbuh dengan maksimal. Tulang-tulang rawan ini mempunyai sifat elastis. Jadi dengan sering berolahraga dan melakukan gerakan-gerakan tertentu secara teratur, tulang-tulang rawan tersebut akan terstimulasi untuk tumbuh panjang. Kemudian, tubuh bagian bawah juga bisa bertambah panjang loh. Asyik kan? Bagaimana, mau coba? INI DIA GERAKANNYA..

1. COBRA STRECH
Peregangan ini dilakukan dengan cara tengkurap, kemudian mengangkat bagian dada. Gunakan kedua tangan untuk bertumpu di lantai dan menopang bagian depan tubuh Kamu di lantai.

 2. BASIC LEG STRECH
Lakukan basic leg stretch untuk menambah tinggi badan. Caranya adalah duduk dengan posisi kaki terpisah sejauh mungkin satu sama lain, lalu raih ujung kaki dengan tangan Kamu. Upayakan untuk menjaga lutut Kamu tetap lurus. Selanjutnya cobalah raih ujung kaki lainnya. Pastikan tulang belakang Kamu tetap lurus dan Kamu hanya bergerak dari pinggul.
Ingat, jangan lengkungan tulang belakang bagian atas. Peregangan ini baik untuk tulang punggung dan kaki. Lakukan pengulangan dengan rentang 6-15 detik.

 3. POSISI JEMBATAN
Peregangan lain yang bisa dilakukan untuk menambah tinggi badan adalah dengan memposisikan gerakan tertentu sehingga posisi badan seperti jembatan.  Caranya adalah dengan berbaring di mana lutut ditekuk dan telapak kaki menapak mendatar di lantai, sedekat mungkin dengan bokong. Lalu pegang pergelangan kedua kaki dengan masing-masing tangan, sementara itu naikkan pinggul dan lengkungkan tulang belakang.  Dengan posisi ini maka wajah menghadap ke langit-langit. Usahakan mengangkat perut setinggi yang Kamu bisa, dengan posisi tangan masih memegang pergelangan kaki. Jika Kamu tidak bisa memegang pergelangan kaki, jaga lengan tetap di samping dan gunakan untuk mendorong tubuh Kamu ke atas.
Ulangi latihan ini dengan rentang 3-10 detik. Mungkin awalnya latihan ini terasa berat, namun jika sudah terbiasa akan terasa lebih ringan.

4. POSISI GERAKAN MEJA
Gerakan ini adalah pemanasan yang paling efektif untuk menambah tinggi badan. Latihan peregangan yang bisa dilakukan adalah dengan menarik anggota-anggota tubuh sehingga posisinya menyerupai meja.  Cara melakukannya adalah dengan duduk di lantai dan posisikan kaki lurus. Jaga badan tetap lurus, lalu tempatkan telapak tangan di lantai, di samping bokong Kamu. Kemudian tempelkan dagu ke arah dada. Selanjutnya angkat kepala dan dongakkan sejauh mungkin. Sambil mendongakkan kepala, angkat tubuh sehingga lutut jadi menekuk, dengan lengan yang tetap lurus. Tubuh dan bagian atas kaki lurus dan horizontal ke lantai, sedangkan lengan dan kaki bagian bawah dalam posisi tegak lurus ke lantai, sehingga tubuh Kamu menyerupai meja. Latihan ini mungkin cukup berat, lakukan pengulangan 8-20 detik.

 5. SUPER STRECH
Super stretch merupakan gerakan peninggi badan sebelum tidur paling ampuh terakhir, yaitu peregangan yang lebih mudah dan paling populer bisa menambah tinggi badan.
Caranya adalah dengan berdiri dan mengangkat kedua tangan ke atas kepala. Satukan kedua telapak tangan dan tarik ke atas setinggi yang Kamu mampu. Bisa dilakukan pula sampai kaki berjinjit. Selain dilakukan sambil berdiri, latihan ini juga bisa dilakukan sambil berbaring. Lakukan pengulangan dengan rentang 4-7 detik.
Itulah beberapa gerakan peninggi badan sebelum tidur paling ampuh yaitu gerakan latihan yang sehat yang dapat Anda lakukan sebelum tidur untuk menambah tinggi badan. Lakukan dengan rutin.

Untuk Konsultasi & Pemesanan Hubungi :

” Annisa Setiati “
[Distributor Peninggi Badan TIENS]
SMS/WA: 085798544567
PINBB: D1588B37
Chat Via LINE id: @herbalstores



Senin, 05 Desember 2016

Awas Bahaya Pembalut Wanita Berklorin di Supermarket

Awas Bahaya Pembalut Wanita Berklorin di SupermarketAnnisa Setiati SMS/WA: 085798544567 | pin BB: D1588B37 | Line: @herbalstores , Pakar Pembalut Herbal.


 Bahaya Pembalut Wanita Berklorin

Awas Bahaya Pembalut Wanita Berklorin di Supermarket – Pembalut adalah kebutuhan wajib bulanan setiap wanita. Namun sadarkah tidak semua pembalut yang ada di pasaran itu aman. Kurangnya pengetahuan dan mudahnya pengaruh iklan di televisi membuat wanita jarang memperhatikan secara detil keamanan dan kualitas jenis pembalut yang mereka beli di supermarket.
Seorang Penulis buku terkenal dan praktisi dunia kesehatan, Handrawan Nadesul, mengatakan bahwa pemakaian pembalut berpemutih atau klorin bisa mempengaruhi kesehatan daerah sensitif kewanitaan. 

Dokter yang juga dikenal sebagai  salah satu motivator kesehatan ini juga mengatakan, pemilihan pembalut wanita  yang salah bisa menimbulkan berbagai  macam penyakit dikemudian hari.  Menurut Handrawan, ketika wanita  menggunakan  pembalut yang mengandung dioksin, maka senyawa kimia didalam dioksin itu akan menguap. Dioksin itu sendiri berasal dari klorin atau bahan pemutih. "Zat-zat itu akan menempel pada lemak-lemak di sekitar daerah  kewanitaan," (sumber kepada Tempo, Rabu, 8 Juli 2015)


Zat-zat berbahaya yang telanjur menempel pada lemak di sekitar daerah kewanitaan itulah yang menyebabkan wanita akan rentan terkena kanker serviks. Dioksin pada pembalut  ini tidak hanya akan menempel di lemak sekitar daerah kewanitaan saja, tapi juga akan menempel di kandung kemih dan usus wanita.

Inilah Pembalut Wanita Yang Aman dan Bebas Zat Berbahaya Klorin

Itulah Info Bahaya Pembalut Wanita Berklorin di Supermarket. Solusi terbaik untuk menghindari Bahaya Pembalut Wanita Berklorin adalah mengganti pembalut anda dengan yang lebih aman dan baik, bagi anda wanita yang dimanis dan sangat peduli tentang kesehatan daerah kewaanitaan anda saat menstruasi, yaitu pembalut wanita herbal Airiz Tiens, pembalut yang berbahan dasar kapas terbaik dan memiliki 8 lapisan, sangat tipis, memiliki sirkulasi udara yang baik, mengandung oxygen dan ion negatif, serta daya serap 8x lebih kering dari pembalut biasa, produk airiz dijamin aman dan tanpa klorin yang berbahaya. 

 Bahaya Pembalut Wanita Berklorin


Pembalut wanita Airiz terdiri dari 3 Jenis, yaitu:
  • Airiz Sanitary Napkin Day Use, pembalut yang cocok digunakan sehari-hari saat anda beraktivitas
  • Airiz Sanitary Napkin Night Use, dengan ukuran pembalut yang lebih oanjang, sangat cocok dipakia saat malam hari agar tidur anda lebih nyenyang dan berkualitas.
  • Airiz Pntyliner, cocok digunakan saat masa sebelum menstruasi ataupuns setelah menstruasi, sangat prakts digunakan selama aktivitas sehari-hari.

Dapatkan FREE Alat Testpack Kesehatan Miss V setiap pembelian produk Airiz Apapun.

Dapatkan informasi lebih lengkap tentang Airiz dengan menghubungi kontak dibawah ini.




Untuk Info dan Pemesanan Produk AIRIZ Sanitary Napkin Hubungi
” Annisa Setiati “
[Distributor Pembalut Herbal AIRIZ]
SMS/WA: 085798544567
PINBB: D1588B37
Chat Via LINE id: @herbalstores



Jumat, 11 November 2016

Mengapa Anak – Anak Cepat Tinggi


Mengapa  Anak - Anak  Cepat Tinggi SMS/WA: 085798544567 | pin BB: D1588B37 | Line: @herbalstores , Annisa Setiati - Pakar Peninggi Badan.

Mengapa  Anak – Anak  Cepat Tinggi


Mengapa Anak - Anak  Cepat Tinggi - Setiap orang tua pasti ingin anaknya tumbuh secara optimal. Ada yang mengatakan bahwa tinggi badan anak akan dipengaruhi oleh keturunan. Padahal tinggi badan tidak sepenuhnya ditentukan oleh faktor genetik atau keturunan, bisa juga disebabkan oleh asupan nutrisi dan aktivitas harian.

Proses pertumbuhan seseorang dimulai dari proses pertumbuhan rahim hingga dilahirkan. Proses ini akan berlangsung cepat. Anak perempuan akan mengalami laju pertumbuhan yang signifikan saat menginjak usia 8-13 tahun sementara anak laki-laki pada usia 10-15 tahun.
Anak perempuan pada awalnnya akan tumbuh lebih cepat daripada laki-laki itu dikarenakan hormon pertumbuhan mereka bekerja lebih giat di masa permulaan pubertas. Kemudian anak laki-laki akan menyusul dan melampaui tinggi anak perempuan. Biasanya pertumbuhan tinggi yang optimal terjadi pada usia 16 - 19 tahun. Namun, ada beberapa yang sampai umur 21 tahun.

Tinggi badan manusia dipengaruhi oleh seberapa panjang tulang-tulang tungkainya, terutama pada tulang paha dan betis. Untuk mendapatkan tinggi badan yang optimal, tulang punggung juga harus tumbuh secara baik dan normal.

Pada masa pertumbuhan, seorang anak wajib mendapatkan nutrisi dan stimulasi yang cukup sehingga dapat mencapai tinggi maksimalnya. Dan di sini peran orangtua sangat diperlukan untuk mengajarkan tentang pola hidup sehat seperti rutin berolahraga dan istirahat / tidur yang cukup.

Lalu timbul pertanyaan mengapa anak anak lebih cepat tinggi dibanding usia remaja???
Itu dikarenakan pada saat menginjak masa kanak kanak produksi hormon pertumbuhan lebih tinggi beberapa kali lipat dibandingkan usia remaja.
Maka dari itu kita harus memaksimalkan masa keemasan ini supaya anak dapat tumbuh tinggi dengan optimal.

Dan berikut ini berbagai hal yang dapat anda dilakukan :

1.       Pastikan anak tidur lebih awal pada malam hari, baiknya anak membutuhkan 10 sampai 12 jam untuk tidur dalam satu hari. Tanpa istirahat yang cukup, tubuh anak akan mengalami gangguan dalam pertumbuhan. Biasakan untuk mengajak anak tidur satu jam lebih awal supaya pertumbuhan dapat berjalan secara maksimal.

2.       Penuhi kebutuhan asupan makanan yang kaya protein seperti daging dagingan yang rendah lemak, telur, ikan salmon, udang, kepiting atau makanan laut lainnya.
Pada bagian putih telur merupakan bagian yang kaya akan protein. Dengan asupan protein yang tinggi, dapat merangsang tinggi badan anak secara signifikan.

3.       Lakukan olahraga rutin supaya anak terhindar dari resiko obesitas dan atur jadwal makannya supaya pertumbuhan anak optimal.

4.       Jika anak masih dalam usia balita, lakukan evaluasi rutin terhadap berat dan tinggi badannya. Karena semakin dini deteksi gangguang tumbuh kembangnya, maka akan semakin optimal pula penanganan yang dapat diberikan.

5.       Berikan asupan kalsium, zat besi, vitamin A dan D setiap hari,  karena semua zat tersebut dapat mendukung pertumbuhan anak. Susu juga sangat penting diberikan karena susu mengandung asam amino esensial yang sangat diperlukan tubuh untuk membentuk protein alami di dalam tubuh.

Itulah alasan Mengapa Anak - Anak  Cepat Tinggi. Jika hal hal diatas harus diterapkan secara disiplin pada anak supaya mendapatkan hasil yang diinginkan, namun jika anda tidak dapat memberikan asupan vitamin, kalsium dan mineral yang lengkap untuk tumbuh kembang sang anak kita memiliki saran untuk menggantinya dengan mengonsumsi produk yang dikhususkan untuk melengkapi kebutuhan tersebut.

Dan dari beberapa produk terbaik yang telah kita observasi suplemen peninggi Tiens merupakan salah satu yang terbaik untuk membantu tumbuh tinggi anak. Karena suplemen peninggi Tiens memiliki fungsi yang saling melengkapi satu sama lain sehingga lebih baik dibanding suplemen kebanyakan.
Produk ini terdiri dari :

·     Susu Peninggi Badan Tiens Nutrien High Calcium Powder Junior (NHCP Junior) yang berguna sebagai nutirisi pertumbuhan tuang, mempertahankan kepadatan tulang yang sehat, mengatur kontraksi dan relaksasi otot, mengatur vitalitas sel-sel tubuh, dan mempertahankan sirkulasi tubuh agar selalu normal.

·     Zinc Capsules Tiens Suplement yang bermanfaat untuk menjaga metabolisme tetap normal, meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan tubuh dan regenerasi jaringan, meningkatkan perkembangan otak besar, meningkatkan intelegensi kecerdasan, meningkatkan pertumbuhan tulang, dan mempercepat masa pertumbuhan dan Memaksimalkan penyerapan gizi di usus.

Yang Terpenting produk ini telah tersertifikasi BPOM, FDA Amerika dan Halal MUI , sehingga keamanan dan kualitasnya tidak perlu dipertanyakan lagi. Sudah Ribuan anak-anak di Indonesia yang terbantu mendapatkan tinggi ideal nya dengan konsumsi obat peninggi badan tiens ini. Sekrang saatnya anak yang menjadi bukti.

 Obat Peninggi Badan Tiens


Silahkan untuk menghubungi kontak dibawah ini :

” Annisa Setiati “

[Distributor Peninggi Badan TIENS]

SMS/WA: 085798544567

PINBB: D1588B37

Chat Via LINE id: @herbalstores


Rabu, 09 November 2016

Jual Pembalut Wanita Airiz di Surabaya Termurah

Jual Pembalut Wanita Airiz di Surabaya Termurah. Annisa Setiati SMS/WA: 085798544567 | pin BB: D1588B37 | Line: @herbalstores , Pakar Pembalut Herbal.

Jual Pembalut Wanita Airiz di Surabaya Termurah


Jual Pembalut Wanita Airiz di Surabaya Termurah – Setiap wanita pasti mengalami siklus menstruasi dalam hidupnya, ini adalah hal yang sangat normal, karena menstruasi menandakan wanita tersebut memiliki organ reproduksi yang subur dan menstruasi merupakan proses pembuangan kototan dalam darah wanita. Hanya saja dalam menghadapi masa menstruasi seperti ini, wanita membutuhkan pembalut yang bagus kualitas dan manfaatnya. Jika salah menggunakan pembalut, maka yang terjadi akan merugikan si wanita itu sendiri, misalkan darahnya tembus saat beraktivitas, rasa kurang nyaman hingga masalah kesehatan yang ditimbulkan dari pembalut yang kualitasnya rendah tersebut.

Tapi jangan khawatir, kini telah hadir solusi terbaik saat menstruasi bagi para kaum wanita, yaitu Airiz Sanitary Napkin, pembalut wanita dari bahan herbal yang aman dan terbukti ampuh menyerap 8x lebih kering dibandingkan pembalut merk biasa yang ada dipasaran. Airiz memiliki 3 kelebihan dalam pembalutnya yaitu :
  • Double Comfort, Dengan lapisan yang tipis mampu menyerap 8x lebih kering dan tahan bocor di kedua sisi.
  • Memiliki Active oxygen, Mencegah timbulnya bakteri saat menstruasi pada daerah intim wanita.
  • Mengandung Ion Negative, Melancarkan peredaran dara dan mencegah bau tak sedap pada miss V.

8 Manfaat dari Pembalut Wanita Airz  yaitu :
  1. Anti bakteri
  2. Meningkatkan metabolisme
  3. Meningkatkan sekresi kelenjar endokrin
  4. Meningkatkan daya tahan tubuh
  5. Mencegah tekanan darah
  6. Mencegah keletihan
  7. Mencegah penggumpalan darah
  8. Mencegah bau tak sedap



Ada Berpa Jenis Pembalut Wanita Airiz?

Pembalut wanita Airiz terdiri dari 3 Jenis, yaitu:
  1. Airiz Sanitary Napkin Day Use, pembalut yang cocok digunakan sehari-hari saat anda beraktivitas
  2. Airiz Sanitary Napkin Night Use, dengan ukuran pembalut yang lebih oanjang, sangat cocok dipakia saat malam hari agar tidur anda lebih nyenyang dan berkualitas.
  3. Airiz Pntyliner, cocok digunakan saat masa sebelum menstruasi ataupuns setelah menstruasi, sangat prakts digunakan selama aktivitas sehari-hari.

Dapatkan FREE Alat Testpack Kesehatan Miss V setiap pembelian produk Airiz Apapun.

Pembalut biasa pada umumnya dibuat dari kertas daur ulang yang diberikan pemutih (klorin) , ini berbahaya bagi kesehatan Miss V anda, karena jika dipakai dalam jangka panjang akan mengakibatkan kebocoran, lembab, iritasi, gatal-gatal bahkan bisa berpotensi kanker serviks. Percayakan perawatan kesehatan Miss V anda saat menstruasi kepada Airiz Sanitary Napkin, Extra Kering , Lebih nyaman dan aman tanpa efek samping.


Dimana Distributor yang Jual Pembalut Wanita Airiz di Surabaya Termurah?

Bagi kami yang berada di Surabaya, sidoarjo, Gresik, Mojokerto, Pasuruan, Banyuwangi dan daerah sekitarnya, mungkin kamu bingung cari distributor yang Jual Pembalut Wanita Airiz di Surabaya Termurah, tenang saja kami akan membantu anda untuk mendapatkan pembalut wanita airiz, anda tidak perlu capek-capek keluar rumah karena kami akan mengirimkan produk pesanan anda langsung ke rumah atau kantor lewat jasa ekspedisi terpercaya seperti JNE atau POS indonesia. Produk anda dijamin sampai dalam 2-3 hari kerja. Anda bisa cek secara online proses pengiriman dan posisi barang pesanan anda.

Ayo dapatkan perawatan kesehatan Miss V anda saat menstruasi dengan paket Pembalut Wanita Airiz Sanitary Napkin, jagalah perawatan kesehatan Miss V anda dari sekarang juga.

Harganya Mahal??? Jika dibandingkan dengan pembalut yang ada dipasaran harga kami memang diatas harga pembalut pada umumnya, karena kualitas produk kami premium dan memiliki manfaat kesehatan yang lebih baik untuk masa depan. Jangan samakan kualitas pembalut dipasaran yang harganya sekitar Rp2000an per pcs, kualitas pembalut diluaran sudah jelas dibawah pemablut airiz, dengan daya serap yang buruk, dan yang paling berbahaya jika mengandung klorin yang jika digunakan dalam jangka panjang akan menyebabkan keputihan dan kanker serviks. Pertanyaan nya relakah anda mendapatkan resiko kesehatan kanker serviks demi membayar harga pembalut lebih murah ??? tentu jawabanya TIDAK, jangan sampai perawatan organ penting Miss V anda diabaikan hanya karena harga yang murah, Jika sudah terkena Kanker Serviks maka biaya perawatan nya jauh lebih MAHAL. Ingat Miss V anda adalah Aset terpenting anda. Dengan pembalut Airiz kam akan menjaga kesehatan Miss V anda seumur hidup anda, jadi jangan sia-siakan kesempatan ini dan jangan sampai menyesal dikemudian hari.


 Pembalut Wanita Herbal Airiz


Untuk Info dan Pemesanan Produk AIRIZ Sanitary Napkin Hubungi
” Annisa Setiati “
[Distributor Pembalut Herbal AIRIZ]
SMS/WA: 085798544567
PINBB: D1588B37
Chat Via LINE id: @herbalstores